你有没有"大饼脸"的困扰？有许多MM，从身材上来说，也算满匀称！
可就是拥有一个大大的脸蛋！别人一看脸，就给定性为'胖子'了！真是怨啊！
圆圆的脸，说得好听点叫'婴儿肥'，不好听的就是一个'贡丸'！
怎样才能摆脱"大饼脸"的困扰呢？减肥宣言"我们要做'小脸美人'！"
下面我就来说说方法吧！嘻嘻~其实，胖胖的脸分为两种肉肉型和水肿型！
肉肉型的主要解决方法就是做面部运动！每天坚持的话，一定会有效果的！
方法一念"啊"和"一"的音，做的时候要注意，尽量伸展面部肌肉，要做到极限状态！
每个音保持2秒钟，"啊"&"一"算一组，每天100次！
方法二做眨眼睛的动作，左右各100次！
方法三把舌头往外伸，要伸到极限，保持5秒钟！每天100次！
水肿型的方法则是做面部运动加上脸部按摩！运动方法借鉴上面！
按摩方法用手部的关节处按摩脸部，从脸部的中间往脸的四周按摩！可以排水哦~
每天按摩20分钟就可以了！别太用力哦！脸上可是有很多毛细血管的！
用力太大，脸上可是会淤青的哦！这样就得不偿失了！
还有，睡前一小时别喝水哦！不然，一定会水肿的，第二天就变金鱼啦~
下一篇：洗澡也能瘦
运动完之后，大家一定都会洗澡哒！但是怎么洗才能越洗越瘦呢？运动完分钟以后，我们已经消耗到了脂肪，所以那些油脂会随着汗液，从我们的毛孔里排出！这个时候，有一样小小的法宝，就是浴巾！这可不是一般的浴巾哦是...
看了《不要“大饼脸”》的网友还看了：
文章热点
热评产品
一周人气排行榜
图库精选
美容整形
